分组有效载荷越大，开销占据比例越小，是否分组越大越好呢？

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现代通信网络中，分组交换技术已经占据主导！分组有效载荷越大，开销占据比例越小，分组的效率应该越高。是否分组越大越好呢？
分组太大了，分组交换就会退回成报文交换，很明显，并不是分组越大越好。那么分组的大小与什么有关？
缓存大小？链路层的传输能力？还是物理层的传输能力？欢迎各位大神们指点。