小雨点点 发表于 2011-12-21 20:09:08

[原创]点点育儿心经-新爸爸新妈妈们都来学习一下哦

转眼点点家的小朋友已经一岁五个月了
时间过的真快
自从生完宝宝来家园的时间就少了
不过还是很惦记着家园的朋友们
希望能为大家做点什么
所以现在发了这个帖子来整理一些点点的育儿心经
当然我说的并不是绝对的
仅供参考呵呵
当然也欢迎爸爸妈妈们也回帖发表一些自己在育儿过程中的感受跟大家分享一些好的经验(有奖励的哦)


喂养篇

宝宝出生了首先就是喂养的问题
妈妈们一定要坚定不移的母乳哦
很多妈妈一开始奶不够就放弃了加了奶粉
混合喂养了
到后面为了省事直接就断了母乳喂奶粉
殊不知母乳对于宝宝是多么的重要
点点也是一样直到宝宝40天了才实现了全母乳
妈妈们一定要努力实现全母乳哦
不说现在奶粉多贵
主要是让人放心的奶粉太少了
所以还是妈妈奶放心哦
怎样知道自己的奶是否够孩子吃呢
月子里吃完奶能管一个半小时以上就说明你的奶是够吃的
这是一个医生告诉我的
另外在母乳过程中奶多的妈妈容易出现奶管堵了
一旦堵住就容易高烧
但是只要奶管一通自然就会退烧
不用输液的
输液也不管用
建议找通乳师或者专业的按摩师按摩通了奶管自然就退烧了
而且如果奶管不通输液也是没有用的
怎样判断就是奶管堵了呢
一般按着乳房有硬结而且按着就痛就要警惕了
可以自己先处理
用毛巾热敷
然后用吸奶器吸
洗完以后再让孩子吃
孩子的吸吮能力是很强的比任何吸奶器都管用
很多时候孩子一吃就通了
如果比较厉害
附近有没有专业的按摩师
可以选择找点仙人掌捣碎了敷在堵住的地方
另外
发烧不超过38.5是可以喂奶的


下面说一点母乳的重要性(摘自国际母乳协会)

母乳喂养给宝宝和妈妈带来众多好处,而人乳对健康的诸多裨益也已广为记录。它们包括:
·  消化系统疾病和呼吸系统疾病的预防,例如中耳炎(Aniansson 1994)。
·  非消化系统的疾病感染和免疫失调(Cunningham et al 1991)。

除了增进婴儿时期的健康之外,母乳喂养还能够:
·  减少过敏的发生几率 (Chandra 1989),以及
·  减少某些疾病在未来的发生频率,包括:乳房癌 (Newcomb 1994),骨质疏松症
(Kritz-Silverstein 1992),糖尿病 (Gerstein 1994),溃疡性肠炎及克隆氏病(译注:局部性回肠炎)(Rigas 1993)等等。

初乳,即最早的奶水,是一种特别适合新生儿需要的营养浓缩液。它可以帮助新生儿增进抗感染的能力,因为它含有—系列的:
·  免疫球蛋白,
·  白血球,以及
·  各种抗发炎因子 (Goldman 1993)。

母乳中丰富的免疫球蛋白A (IgA) 已被证明能够大幅降低母乳宝宝得急性胃肠疾病的风险。美国公共卫生期刊 (American Journal of Public Health, Koopman 1985) 的一项研究指出:「吃配方奶的宝宝得急性胃肠炎的风险是母乳宝宝的六倍。」

更神奇的发现是,母乳中的免疫球蛋白A还能够促进婴儿自身免疫系统的发育 (Cruz 1989)。所以母乳婴儿不但得到母乳中免疫球蛋白A的保护,他/她还得到自己肠胃道中所制造出来的免疫球蛋白的保护 (Koutras 1989)。 这种对宝宝自身免疫系统的早期刺激可能对宝宝在未来岁月中增强疾病抵抗方面有着深远的影响 (Davis 1988, Schwartzbaum 1991)。

关于免疫能力的另一重大发现是,母乳宝宝疫苗注射效果更好,其所产生的抗体比配方奶宝宝明显高出许多 (Zoppi 1983, Pabst 1989, Hahn-Zoric 1990)。

母乳所能提供给宝宝的免疫力是其它任何喂养方式所无法替代的。


母乳喂养给宝宝和妈妈带来众多好处,而人乳对健康的诸多裨益也已广为记录。它们包括:
·  消化系统疾病和呼吸系统疾病的预防,例如中耳炎(Aniansson 1994)。
·  非消化系统的疾病感染和免疫失调(Cunningham et al 1991)。

除了增进婴儿时期的健康之外,母乳喂养还能够:
·  减少过敏的发生几率 (Chandra 1989),以及
·  减少某些疾病在未来的发生频率,包括:乳房癌 (Newcomb 1994),骨质疏松症
(Kritz-Silverstein 1992),糖尿病 (Gerstein 1994),溃疡性肠炎及克隆氏病(译注:局部性回肠炎)(Rigas 1993)等等。

初乳,即最早的奶水,是一种特别适合新生儿需要的营养浓缩液。它可以帮助新生儿增进抗感染的能力,因为它含有—系列的:
·  免疫球蛋白,
·  白血球,以及
·  各种抗发炎因子 (Goldman 1993)。

母乳中丰富的免疫球蛋白A (IgA) 已被证明能够大幅降低母乳宝宝得急性胃肠疾病的风险。美国公共卫生期刊 (American Journal of Public Health, Koopman 1985) 的一项研究指出:「吃配方奶的宝宝得急性胃肠炎的风险是母乳宝宝的六倍。」

更神奇的发现是,母乳中的免疫球蛋白A还能够促进婴儿自身免疫系统的发育 (Cruz 1989)。所以母乳婴儿不但得到母乳中免疫球蛋白A的保护,他/她还得到自己肠胃道中所制造出来的免疫球蛋白的保护 (Koutras 1989)。 这种对宝宝自身免疫系统的早期刺激可能对宝宝在未来岁月中增强疾病抵抗方面有着深远的影响 (Davis 1988, Schwartzbaum 1991)。

关于免疫能力的另一重大发现是,母乳宝宝疫苗注射效果更好,其所产生的抗体比配方奶宝宝明显高出许多 (Zoppi 1983, Pabst 1989, Hahn-Zoric 1990)。

母乳所能提供给宝宝的免疫力是其它任何喂养方式所无法替代的。


看了上面的资料是不是知道了母乳的重要性了呢,今天就说到这里,点点要收拾洗漱带宝宝睡觉了
大家有什么其他的问题也可以回帖或者站短点点哦
点点会尽力的帮助大家做一个好爸爸好妈妈
:loveliness:
查看完整版本: [原创]点点育儿心经-新爸爸新妈妈们都来学习一下哦

小雨点点 发表于 2011-12-22 10:41:48

如何提高母乳的分泌量

对于初为人母的新妈妈来说
总是担心自己的奶不够宝宝吃怕饿到宝宝
就有很沉重的思想负担
殊不知那样会适得其反
越有压力越会影响奶量的分泌
妈妈们可以自己鼓励自己,或者找到支持你的全母乳的人,不管是家人还是外面的一些哺乳妈妈,只要能找到一群正在哺乳的妈妈来支持和鼓励你就好。你需要鼓励的环境,特别是第一次当妈妈,什么都不知道,很容易听到一些消极的话而受到影响,所以我们需要给妈妈们打气。
这个时候爸爸们一定要坚定立场支持妈妈们母乳,因为很多老人总是担心孩子吃不饱就让加奶粉,一旦爸爸妈妈立场一致老人们也无法干预了。
另外让母乳多的一个很好的方法就是让宝宝勤吸,乳房是很神奇的,她会根据宝宝的需求来分泌奶量,宝宝吸的多,她的产奶量也会多。

你越紧张越担心你的奶不够,还真有可能因为你这种紧张的荷尔蒙上来了,把你产乳的荷尔蒙压下去。

这是一个很好的提醒,对于所有的家人都可以多跟妈妈说鼓励的话:你一定可以的,你的母乳够,你的奶真好,是宝宝最完美的食物,那这个妈妈的信心就上来了,就没有问题。

下面跟大家分享一些下奶的食谱,希望对新妈妈们有帮助,这些食谱爸爸们要好好学习,因为妈妈们要带宝宝,这些汤只能你们做给她们吃哦

首先要说明一下,刚生完宝宝的妈妈不宜马上大补,那样反而容易把奶给补回去了,刚生完宝宝宜吃一些清淡的汤水,比如鲫鱼汤,排骨汤,肉丸子汤,小米粥等,猪蹄和鸡汤类比较油腻的建议等1,2周以后再吃哦

大枣猪蹄汤
原料:猪脚、大红枣、花生米、绍酒。   

制法:   

1、猪脚洗净,大红枣、花生米用水泡透。   

2、锅内加水适量,烧开,放猪脚,煮净血水,倒出。   

3、将油倒入锅中,放入姜片、猪脚块,淋入绍酒爆炒片刻,用中火煮至汤色变白,加少盐调味即可。   

食用功效:补血益气,强身通乳。


奶汁鲫鱼汤

原料:鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。   

制作:   

1.认真清洗鲫鱼,将葱姜改刀、冬瓜切小片  

2.鱼下冷水锅,大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖  

3.当汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜,调味稍煮即可 

食用功效:鲫鱼汤是补气血、通乳汁的传统食疗方,冬瓜具有利水作用,同样利于乳汁分泌。需要注意的是不能过咸,也不可只饮鲜汤而不食鱼肉。鱼肉中的蛋白质是乳汁分泌所必需的营养。

乌龟丝瓜汤
原料:乌鱼1条,丝瓜300克,盐、味精、香油、黄酒、姜各适量。   

制法:   

1、乌鱼宰杀洗净剁成块,丝瓜切段,姜切片。   

2、烧热锅,加油,放鱼块煎至微黄,锅中注入清水适量,放入姜片、盐、黄酒,用大火煮沸。   

3、用小火慢炖至鱼七成熟,加丝瓜滚约1分钟,加味精、香油调味即可。   

食用功效:温补气血,生乳通乳。

黑芝麻粥
材料:

黑芝麻25克、大米适量

作法:将黑芝麻捣碎、大米洗净、加水适量煮成粥。每日2至3次,或经常佐餐食用。

花生大米粥
材料:生花生米(带粉衣)100克、大米200克。

作法:将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分两次喝完,连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪,有醒脾开胃、理气通乳的功效。粉衣有活血养血功能

红糖豆腐

  材料:豆腐2、3块,红糖50公克

  作法:豆腐切块、水煮,加红糖,可在加入少量米酒。水沸20分钟后可食。每日一次,连服5天。

蒸酿豆腐角

  原料:豆腐、虾肉、鸡蛋、盐、糖、生粉、葱姜等调味料。

  制作:

  1.先将豆腐切1-2厘米厚的片,炸熟后剖开一侧,挖出少许瓤,做成酿豆腐;

  2.虾肉切碎,用蛋清、生粉、盐、糖等调制后塞入豆腐中;

  3.将酿豆腐蒸10分钟,而后勾芡汁淋在上面。

  营养小特色:

  虾肉具有通乳功效,是因为它和豆腐一样含有大量的蛋白质和钙。蒸酿豆腐角口味软嫩、鲜香,还含有适量脂肪,非常适合妈咪产后补养的需要。

三鲜豆腐

  [原料]

  白豆腐500g,水发海参、鸡蛋清各20g,虾仁100g,冬笋50g,鸡蛋35g,香菜25g,面粉15g

酒酿蛋花汤

  食材:

  酒酿1块,鸡蛋1个

  制作方法:

  将酒酿加水煮开,再打入鸡蛋,煮成蛋花状即可,可趁热服用。

  功效:

  益气生津,活血止血,促进泌乳。

海米紫菜蛋汤

  材料:海米、紫菜、麻油各10克,鸡蛋1个,植物油、精盐、葱、香菜各适量。

  做法:1、将海米用开水泡软;鸡蛋打入碗内搅匀;香菜择洗干净,切成小段;葱择洗干净,切成葱花;紫菜撕碎,放入汤碗内。

  2、炒锅置火上,放油烧热,下葱花炝锅,加入适量水和海米,用小火煮片刻,放盐,淋入鸡蛋液,放入香菜,冲入汤碗内即可。

  功效小提示:此汤含有丰富的碘、钾、钙、磷、铁和蛋白质、维生素A、维生素C等多种营养素。

鸡蛋沾芝麻末

  材料:鸡蛋(随个人消化能力决定数量)、芝麻粉

  作法:鸡蛋煮熟、去壳,沾芝麻粉食用。

乌鸡白凤尾菇汤

        【原 料】乌鸡500克,白凤尾菇50克,料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。

  【制 作】乌鸡宰杀后,去毛,去内脏及爪,洗净。沙锅添入清水,加生姜片煮沸,放入已剔好的乌鸡,加料酒、大葱,用文火炖煮至酥,放入白凤尾菇,加食盐调味后煮沸3分钟即可起锅。

  【用 法】佐餐食用,每日1~2次,每次150毫升~200毫升。

  【功 效】补益肝肾,生精养血,养益精髓,下乳。适用于产后缺乳、无乳或女子乳房扁小不丰、发育不良等。

母鸡炖山药

  母鸡1只,洗净,将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克,置入鸡肚,在药上浇黄酒50克,隔水蒸熟。1-2天内吃完。可用于脾胃虚弱少乳者。


田七红枣炖鸡

  【配方】鲜鸡肉200克(去鸡皮),田七5克,红枣4粒,姜1片,盐少许。

  【做法】红枣用清水浸软,洗净去核,待用。田七切薄片,用水略冲洗, 待用。鸡肉拖水 后,洗净,沥干水分待用。把所有材料同放入一个小型炖盅内,注入适量开水至八成满,以 大火隔水炖约2小时,加入调味料,取出,即可趁热饮用。


清炖乌骨鸡汤

  乌骨鸡肉1000克,洗净切碎,与葱、姜、盐、酒等拌匀,上铺党参15克、黄芪25 克。枸杞子15克,隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱,乳汁不足。

冬菇鸡翅

  材料:鸡翅10只,水发冬菇10个,鸡清汤750克,红葡萄酒100克,酱油、精盐、味精、白糖、葱、姜各适量。

  做法:1、将鸡翅的翅尖剁掉,用酱油、料酒腌渍片刻;冬菇去蒂洗净,切片;葱切成7厘米长的段。2。炒锅置火上,放入花生油烧至七成热时,放入鸡翅,炸至金黄色时捞出沥油。

  3、 炒锅置火上,放入花生油烧热,放入葱、姜煸香,倒入鸡翅,加红葡萄酒、酱油稍煸上色,加入鸡汤、味精、盐,大火烧开,盛入砂锅内,用小火焖熟。

  4、炒锅置火上,放少许油,下葱段、冬菇煸一下,倒入砂锅中,把余下的葡萄酒也倒入砂锅内,用小火焖20分钟即可。

  功效小提示:此菜富含蛋白质、碳水化合物和钙、锌及多种维生素,其中,胶原蛋白质的含量尤其丰富。

小米粥

适量小米,大量水,时间熬久一点,可以放几颗红枣,小米对于产妇来说是很好的东西,不会上火,营养也很丰富,也很下奶哦


羊脊骨汤

羊脊骨洗净开水过一下,然后放点葱姜大火熬开小火熬一个小时左右就可以啦,这就只是单纯的喝汤当水喝吧,不过羊汤喝多了容易上火,当然也要看个人体质,建议一星期喝一次即可


牛鼻子汤

这个是天津特有的下奶的方,冻鼻子冻硬后拿出来稍微晾下然后切薄片,放点葱姜熬水喝

爸爸妈妈们可以根据自己的喜好和家里的食材来做哦

另外母乳的妈妈,每天2个鸡蛋,还有牛奶或豆浆是必不可少的,保证充足的营养,因为妈妈的营养保证了,宝宝的营养才跟得上,这个时候可千万不能怕长胖哦

大家也可以补充一些小雨么有统计上的下奶的好食谱,有奖励的哦:loveliness:

风清心远 发表于 2011-12-22 16:09:59

学习,留着以后用:)

巴黎的春天 发表于 2011-12-23 17:31:22

学习了,呵呵,留着以后用

小雨点点 发表于 2011-12-27 10:41:05

母乳喂养的一些注意事项

首先要跟妈妈们说清楚
母乳的前奶和后奶都是很有营养的,很多妈妈听别人说喂奶的时候要把前奶挤掉,太清了,让孩子吃后面的,殊不知这样会让宝宝营养不良的,因为前奶富含糖和蛋白质,后奶富含脂肪,所以一定要让宝宝前奶后奶一起吃,这样宝宝才会健康的长大。
国际母乳协会建议妈妈们母乳到2岁以上,那样对宝宝的成长很有帮助,如果有条件的话,妈妈们一定要坚持,这对宝宝增强免疫力也很好。

宝宝出生以后,爸爸妈妈们总是担心宝宝吃不饱,那宝宝的胃容量到底有多少呢?

当妈妈们听说初乳量仅有几茶匙,而不是几盎司,她们往往担心这么少量对宝宝来说是否足够。简单的答案是:初乳是足月健康宝宝所需要的唯一食品。下面我们就来解释一下:

一天大的宝宝胃容量约为5至7毫升,或是一个玻璃弹子球大小。有趣的是,研究者发现一天大的新生儿的胃并不会为了容纳更多而伸展。由于新生儿的胃壁保持紧致状态,过多的母乳就会被吐出。初乳的量正好是宝宝最初几顿所需的量。

到第3天,新生儿的胃容量增到22-30 ml,或者是一个大号玻璃球那么大。少量,频繁的喂养能保证您的宝宝获得他/她所需要的母乳量。

约第7天,新生儿的胃容量大概为44-59 ml,或者是乒乓球大小。继续频繁的喂养能保证您的宝宝获得他/她所需要的母乳量,同时也确保您的产奶量能满足宝宝的需求。

刚出生婴儿多哭闹,是为了促使肺内液体回吸收,因胎儿肺内充满液体。生后体重下降没超过出生体重的7%,就可坚持母乳喂养 ,所以宝宝刚出生哭也是有好处的,当然如果发现有其他的异常还是要引起重视!

另外妈妈们有一个误区,宝宝哭就一定是饿了,就频繁的喂奶,母乳的话还好,很多妈妈发现吃完母乳宝宝还哭就喂奶粉,昨天听一个妈妈说她宝宝吃完母乳还要吃700多奶粉,我的天,对于宝宝来说是多么的受罪,殊不知这样只会增加宝宝的负担,而且会吐奶,其实在一定程度上宝宝吐奶也是一个自我保护,当然这是在没有其他外在因素的前提下,比如呼吸的冷空气,吃完奶就躺下,或者父母抖晃孩子,这些都会诱发宝宝吐奶,如何预防宝宝吐奶呢,每次吃完奶以后一定要给宝宝拍嗝儿。

给新生儿拍嗝,对绝大多数新手父母是件难题。如果家长对抱孩子还没有经验,给大家一个小推荐。大人躺在躺椅上,身体与地面大约呈45度角。孩子吃奶后趴在大人身上,头部高出肩部,以免窒息。大人可以轻拍或抚摸婴儿背部,即使不去抚摸,几分钟内孩子就会打嗝。这种方法应该简便、安全 。

现在大家希望通过微量元素检测评价儿童体内营养素状况,这是一个误区。只有通过静脉取血检测的微量元素,才能反映血清含量,而通过手指取血会有组织液混入,结果不能充分代表血液水平。头发检测绝对没有意义。即使是静脉取血获得的微量元素值,也只是血液水平,不代表相应组织内含量,所以爸爸妈妈们不要让我们的宝宝去受罪啦,只要妈妈的营养跟上了,宝宝是不会缺少任何微量元素的!


不管是冬天还是夏天,只要天气好,有太阳,都建议爸爸妈妈们带宝宝出去呼吸一下新鲜的空气,晒晒太阳,这样对宝宝的钙吸收很有帮助。冬天11点到下午3点是很好的时间,夏天上午9点到10点下午4点以后才可以带宝宝出去哦,不然宝宝很容易被晒伤的。
如果没有条件晒太阳,可以妈妈补充一些VD,然后宝宝可以通过妈妈的乳汁来吸收,如果宝宝缺乏VD,就会缺钙,容易引起佝偻病!

小雨点点 发表于 2011-12-27 10:42:05

哭闹的宝宝



所有的婴儿都哭, 这是一个简单的事实。但如何处理婴儿的哭闹却并不简单。  您的母亲告诫您如果孩子抱得太勤会把他惯坏;您最要好的朋友却又对您说,没有孩子会因为太多的爱而被宠坏;可是您的邻居又来劝您,孩子必须学会独立,否则将会永无休止地黏着您。



您发现自己站在孩子房间外面听着他嚎啕大哭,感到手足无措。您已给孩子喂过奶、拍过嗝、换过尿布。您当然希望自己的宝宝得到最好的照料,但到底应该怎样做才是最好的呢 ﹖



婴儿哭闹的原因各有不同,这些不同的原因却同等重要 ─ 无聊和寂寞能给婴儿带来跟饥饿和胀气同等程度的难受,等到宝宝“真正需要您的时候才去照顾他”这种说法毫无道理。啼哭是宝宝和您沟通的方式 ─ 它意味着孩子有需求,只要他还在哭,就表明他的需求尚未被满足,就是这么简单。这好比一个警报系统 ─ 一旦发生异常,警报就响,直至您去处理它为止。



然而婴儿终究不是机器,不可能无休无止地发出噪音。婴儿长时间哭闹之后,最终会安静下来,但这并不表示他学会了安抚自己,不过是因为他已经疲惫不堪且沮丧异常。威廉‧西尔斯医生在《夜间抚育》(Nighttime Parenting) 一书中表示,父母对孩子的哭叫置之不理将破坏孩子和父母间的信頼关系,而这种信頼是教养孩子不可或缺的。对孩子的啼哭做出反应,您会让他知道您相信他真的需要您,而且他可以信頼您会守在他的身旁。西尔斯医生认为“一个被信頼的孩子才能学会信頼他人”。他同时指出:“研究资料显示,婴儿在啼哭的时候,如果立刻有人理会,在他们稍大时反而会哭得较少。”响应孩子的啼哭并不会使他们养成坏习惯,相反地,您是在教导他们,使他们知道自己能够成功地与您沟通,就算您对他的哭声不明所以,抱着他亦于事无补,但您的响应至少令他知道自己没有被人忽视。



白瑞‧布莱泽顿医生于二十五年前曾经进行过一个调查,总结资料显示,一般所谓“正常”的婴儿每天平均哭上两个小时以上。较为近期的调查则显示婴儿在啼哭时,只要有人去照顾他,很多就是患肠绞痛的孩子每天也不会哭超过一小时 (Taubman 1984)。响应孩子的哭声并不会使他们哭得更多,恰恰相反,这会教给他不需要哭那么多。



与流行观念背道而驰的事实是:响应孩子的哭声并不会宠坏他们,将他们置之不理也不可能使他们学会独立。另外,婴儿啼哭对肺部有帮助的说法更非属实。西尔斯医生认为,任由婴儿啼哭不仅会降低他们血液中的含氧量并增加心率,“周期性出现无人理会的啼哭会对孩子的整体发展造成破坏性的影响”(Sears 1985)。



让宝宝哭去吧不仅可能会对孩子造成不良影响,对母亲也同样有负面的影响。首先,它混淆母亲的直觉,本能反应叫她们要去安抚孩子,然而身边的人却劝告她不可这样做。她进退维艰,既想做对孩子最好的事情,却不知道到底应该相信自己的直觉还是“专家”的建议。在《教养难带宝宝》(The Fussy Baby) 一书中,西尔斯医生指出,若长期因听取其它人的意见而将自己的直觉压抑,不去理会孩子的哭叫,母亲将会逐渐变得既不信任自己也不信任孩子。


母乳喂养及婴儿啼哭



既然您已知道响应孩子的哭声最是理想,但到底应该怎样做才可以安抚他们呢?大多数喂母乳的母亲会本能地把孩子抱起来喂奶。事实上,很多喂母乳的妈妈都说她们一听到孩子的哭声,乳房便会感到喷奶反射,这正是自然界在告诫母亲要赶紧响应自己孩子的需求!



可惜有些时候,当吃母乳的孩子哭叫不停,身边的人会迫不及待的告诉母亲,孩子不是吃得不饱就是她的奶有问题。希拉‧奇津泽医生就曾经为此作过一个调查,一些喂母乳而孩子又特别爱哭闹的母亲最常得到的建议是 ─ 让孩子改用配方奶喂哺。很多听从这个建议的母亲在给孩子喂配方奶之后,发现孩子依旧啼哭不止。不单这样,她们同时发觉自己失去了在喂母乳时与孩子拥有的亲密感。事实上,母乳喂养的确能够使一些母亲更好地照料爱哭闹的婴儿,这是因为在喂奶的过程当中,母亲会分泌催产素,这种激素使她们感觉更有母爱,更乐意照料孩子。



如果您喂母乳,而频密喂奶又有助于让哭闹的孩子安静下来,您就可以继续这么做。如果孩子已经满六个月或更大,也许是该开始给他喂点固体食物了。至于较年幼的宝宝,频繁的喂奶需求有可能是因为他们正处于猛长期,三至五天之后便可能会再次回复正常。此外,无论您是否在一个小时前已经喂过他,您仍然可以依从孩子,让他想吃就吃。



有时孩子可能会因为太爱吸吮导致吃进去肚子能承受的奶量,如果宝宝似乎只想吸吮而并非要吃奶,就让他继续吃刚喂过的一边乳房,而不要换边。虽然您的乳房每天二十四小时都在持续产奶而不会完全没有奶,但宝宝吃刚喂过的一边乳房就不会像经常换边那般的吃到那么多,而他的小肚子也不至于吃得过饱。



假若您的宝宝每隔数天才大哭一次,这可能是因为您吃了某些食物的缘故,不过这情况不太常见,一般喂母乳的母亲适量进食任何食物都不应该会让孩子产生不适反应。如果您发现自己在进食某种食物之后孩子显得特别哭闹,您可以尝试避免该类食物一段时间,观察孩子是否好转。此外,无论是直接吞服或通过母乳吸收,有些婴儿可能会对维他命、矿物质或氟化物的补充剂产生过敏反应,虽然医生一般都会常规性地为所有婴儿开维他命的处方,但吃母乳的宝宝一般都不需要这些补充剂。



有些孩子可能特别不容易拍嗝,有些婴儿在刚吃过奶后将他抱起便会自己打嗝,有些却可能要呆在您的肩膀上超过五分钟才能打嗝。假使您觉得宝宝因为未能打嗝以致胃部不适而啼哭,这种方法可能会有帮助:将孩子面朝下横躺在您的大腿上,轻轻地揉或拍他的背。不过很多时候孩子在打嗝之后肚子又会觉得有点空,所以有可能会再要求吃奶。


安抚孩子的技巧



如果您已替孩子打过嗝又换过尿布,可孩子仍旧啼哭不止而又不肯吃奶,那该怎么办呢?这时您可以尝试脱去他身上所有衣服,看看他是否因为被衣服上的什么东西弄得不舒服。他有可能是被别针或标签刺得难受,也有可能是毛线或头发纒着他的脚趾。虽然这听起来似乎有点不可置信,但我却多次发现自己孩子的脚趾被头发紧紧的纒着,而我却完全不知道那头发究竟是怎么跑到那里去的。



如果宝宝还在哭闹,您也可尝试脱去衣服和他一起泡个温水澡,温水对您俩会有安抚及松驰的作用。您可将一只手放在宝宝的头下面,另一只手托住他的臀部,然后将他在水中来回带动。如果您喜欢,您也可以躺卧在浴缸里,将宝宝伏在您胸前,让他听着您的心跳声,慢慢地将温水淋在他的身上帮助他放松。



您当然要小心他的脸没有浸在水里,也要确定浴室不会太冷,您总不希望宝宝因为受凉而加倍的哭闹吧!



替婴儿按摩也是一个能令他们放松的方法。希拉‧奇津泽医生在《啼哭的宝宝》(The Crying Baby) 一书中提到一些研究早产儿的资料:“这些研究证实了有较多肌肤接触的早产儿哭得较少、体重增加更快、有较好的肌肉活动能力及更成熟的行为表现。”我相信就是我们成年人大多数也会同意与喜欢的人有肌肤接触是愉快的。同样地,声音也有松驰作用,所以为宝宝哼哼歌也是安抚他的方法之一。



用柔软的背带将孩子紧抱在母亲(或父亲)怀里到处走动也可以安抚大多数的婴儿。如果您苦恼于整天要抱着孩子以致什么也做不成的话,这个方法对您会特别有用。很多人以为背带只是在外出时使用,其实在家使用不但可以有效地安抚一些爱哭的宝宝,它还可以同时让您继续要完成的工作。您不必担心这样会把宝宝惯坏了,无论我们希望与否,孩子总是会长大的。当宝宝开始爬行或学步时,您可能会怀念起以往他安详地伏在您怀里的日子哩!



有时婴儿也会因为受环境过度刺激而啼哭,遇上这种情况,您可以把他带到较安静或少人的房间。如果您觉得他只不过是想独自安静一下,您可以让他躺下来,不过如果哭声没有立刻停止,您需要再度抱起他来。有些宝宝的确是要哭闹一番才能安静入睡的,但假使您把他放下时他闹得更凶,就表示他不愿意您那样做。



摇椅一向被认为是安抚婴儿的大好工具,它同时也能够令母亲们感到放松。可是万一摇椅并不奏效,您可以尝试站着将宝宝左右摇动,或者轻轻地在您的肩头上上下晃动。有些婴儿喜欢您用手掌承托着他的胸部,让他腹部向下地横躺在您的前臂上,这样宝宝会面朝地,手脚也会垂下(这个姿势因为能够有效地安抚患有肠绞痛的婴儿,所以亦经常被称为「肠绞痛婴儿搂抱法」)。此外有些宝宝也可能会喜欢您坐着,将他面朝下横躺在您的大腿上,轻轻按摩他的背部,同时脚跟轻轻上下摆动。



由于婴儿在母体里是整个被水包围着的,出生后一般都不会因为尿湿而特别哭闹,不过很多孩子却会因为尿布疹而啼哭,这情况特别需要防患于未然 (替宝宝勤些更换尿布可防止尿布疹)。如果宝宝用的是纸尿片而尿布疹又异常严重的话,最理智的做法就是改用布尿布。不过如果已经是使用布尿布但尿布疹却异常厉害,您可尝试换个洗涤剂的牌子或在清洗尿布时漂两次。避免使用外层是塑料做的尿片,因为它们防止水份散发而且阻碍空气流通。倘若这仍未能解决问题,您可以尝试用纸尿布一段时间再观察进展如何。孩子得了尿布疹,臀部的确会相当不舒服,您可以向医生询问应当如何处理。在孩子未完全康复之前,让他们尽量光着屁股。



如果您发觉孩子每次在排便之前都好象会哭闹一番,这不足为奇,这并不表示孩子得了便秘,有些就是吃母乳的婴儿在排较为流质的大便时也需要用力。您可以将宝宝抱起来,让他趴在您的肩膀上,脚蹬着您的手来用力排便。


夜间啼哭



如果宝宝似乎在睡前最爱哭,您可以尝试和他一起躺下。在希拉‧奇津泽医生所著《啼哭的宝宝》(The Crying Baby) 中,一位母亲汇报说,每当她晚上试图把孩子独自留在婴儿床里,孩子平均每晚会哭上六个小时;可是她一旦将孩子抱到自己的床上一块儿睡,孩子的哭闹就完全停止了。有些母亲对于亲子同睡感到犹豫,担心这样会养成一种坏习惯。然而孩子在未出生以前,每个晚上都是与您同睡的:被您的身体温柔地承托着,听着您的心跳声和呼吸声。有些婴儿一出生就能够毫无怨言地戒掉这个习惯,但对大部份的孩子来说,是需要一段较长的适应期的。一下子被父母独个儿留在一张冰冷而又无声无息的婴儿床上,很多孩子是会感到恐惧以及缺乏安全感的。



哄孩子睡午觉也教一些母亲感到头痛,孩子在母亲的臂弯里可以很容易及安详地进入梦乡,然而他们一旦碰到冷冰冰的床单,孩子会突然惊醒过来,并且大哭大叫。通常只要您和孩子一起躺下来喂奶,在他睡着以后才静静地起来,便不会把他弄醒了。



另外一个办法就是将所需的东西张罗好,放在身边拿得到的地方,然后好好地坐着喂奶。准备一大杯水、一本好书,把电话放在手边,您就可以一直抱着安睡的孩子。如果您不可能这般忙里偷闲,也可以用一条柔软的背带背着他睡觉,大多数宝宝都会这样入睡,而您爷能够同时处理您的日常工作 ─ 其实这只不过是婴儿出生前在母体里的睡眠方式而已。同样地,用一条毛毯将宝宝紧紧地包裹起来也可以使他们感到如同在子宫中时那么安稳。


患有肠绞痛的婴儿



西尔斯医生对于肠绞痛的孩子有如下精彩的描述:“倘若您怀疑自己的孩子是否患有肠绞痛,答案很可能是否定的。孩子若患有肠绞痛,细心照顾他的人是不可能对此存疑的,因为这种孩子确实是痛苦异常。”多年来,人们试图去定义何为肠绞痛。虽然有多种理论尝试解释肠绞痛的个中因由,但现今大多人只能认同这类婴儿确实是忍受着“极度的身体痛楚”。



一个患有肠绞痛的婴儿会全身肌肉处于紧张状态,并且经常将大腿曲向自己的腹部;他会双手紧握着拳头,尖声大叫的同时,脸上满是痛苦的表情。这种情况通常在午后较晚时或傍晚时份开始,而且可能持续数分钟至数小时。一旦这些婴儿开始哭叫,往往会吞下大量空气,这会增加他们的不适以致更难令他们安静下来。因此在他们一开始哭时就要立刻去安抚他们。


您已竭尽所能却又于事无补



如果母亲能够察觉孩子在吵闹之前所发出的“信号”,并对此作出适当的响应,很多哭闹是可以避免的。根据西尔斯医生的观察,大多数婴儿在哭闹之前都会出现某些特定的行为,只要母亲响应这些行为,孩子便没有哭闹的需要了。响应孩子在啼哭前传达的信息可以使他们学会如何有效地沟通,孩子了解到并不需要哭也能使需求得到满足,所以就哭得少了。



可是也有一些婴儿一开腔便会一发不可收拾地闹个不停,您就是用尽办法也不能使他们静止下来。这种孩子可能需要偶尔“发泄”一下才能平静下来,他们最终会慢慢地渡过这个敏感期的,但这却并非表示您应该让那可怜的小人儿独自躺在婴儿床上叫个不停,直至他能够控制自己为止。这时候抱着宝宝仍然很重要,因为在他们平静下来时,很可能还是会需要先前闹着要的东西。如果您没有这样做,整个哭闹过程会恶性偱环地不断重演。谁知道呢,您下一步尝试的方法没准儿就是宝宝需要的呢!



当您已经捜索枯肠、竭尽所能,而孩子却仍然嚎啕大哭,或许您会开始感到无助,犹如自己所做的完全徒劳无功。这时您可能会有一种冲动想让孩子独个儿哭个够。做母亲的有这种感受的确很容易理解,但您必须紧记:只要您抱着他,您已经是在为他尽点心力,无论他是否正在开心地大叫大笑,抑或是竭斯底里的哭喊着,您这样做是在让他知道您是爱他的,而且会一直守在他的身旁。爱一个经常哭闹的孩子絶非易事,可是这种婴儿却是最需要我们去呵护的。如果您有个爱哭闹的宝宝,时间彷佛停滞不前,但一年以后,当您凝望着自己的学步儿开心满足地玩耍时,您会慨叹时间怎么过得这么快﹗

FHruan 发表于 2011-12-28 11:37:33

:D  谢谢点点妈妈,正用得着呢

小雨点点 发表于 2011-12-30 09:43:51

原帖由 FHruan 于 2011-12-28 11:37 发表 http://www.txrjy.com/images/common/back.gif
:D  谢谢点点妈妈,正用得着呢
感谢支持啊,终于有人看了呵呵
不枉我费心了:loveliness:

小雨点点 发表于 2011-12-30 10:09:08

如何给宝宝添加辅食

一般纯母乳的宝宝,建议6各月以后再给宝宝添加辅食,一岁以前都是以奶为主的,添加辅食要以不影响奶量为前提,如果一旦影响了奶量就要马上停。
辅食添加,一般是汁状,稀泥糊状,糊状,小颗粒状逐渐升级。通常妈妈们带宝宝去体检的时候,医生会告诉你该给宝宝添加什么辅食了,很多医生会让你四个半月就开始给宝宝添加米粉蛋黄之类的,但是点点建议还是等宝宝大点吧,因为一般哺乳期都是有哺乳假的,每天上班可以提前下班一个小时,晚上班一个小时,当然如果妈妈上班的时候离的太远,就要做好备奶的准备哦,千万不要以上班太远就不给宝宝喂母乳了。

另外要叮嘱一下爸爸妈妈们,给宝宝添加辅食以后一定要注意控制好量,因为宝宝对新的食物很新鲜很有可能已经吃饱了但是你给喂还会吃,那样就很容易造成宝宝积食,长期下来,宝宝就会伤到宝宝的脾胃,所以很多妈妈发现宝宝小时候挺能吃的,为什么大了反而不爱吃饭了呢,那就是问题严重了,宝宝的脾胃已经受伤了,开始厌食了。宝宝如果不吃辅食,妈妈们一定不要强迫,让宝宝自己调节,宝宝饿了自然就会吃了!爸爸妈妈们要做好老人的思想工作,一般老人带孩子总担心孩子会饿到,所以往往喂的很多,这样是不对的。
宝宝穿多少合适呢,很多爸爸妈妈都不知道,又担心把宝宝冻到又担心把宝宝捂到,冻到了宝宝容易生病,捂到了宝宝更容易生病,记得前段时间刚看到一个新闻,一对新爸爸妈妈给小宝宝穿的太多,但是衣服就穿了6层,还有包被,把宝宝打开的时候就冒烟了,结果遗憾的是宝宝没有抢救过来永远的走了。也许爸爸妈妈们没有想到原来穿的太多也对宝宝不好,其实宝宝穿的太多容易上火,上火了就容易着凉,而且穿的太多宝宝活动也不方便。点点的意见是爸爸妈妈穿多少层就给宝宝穿多少层,一般宝宝最需要保暖的是前心后背还有脚心,只要这几个地方不受凉宝宝就不容易受凉,所以爸爸妈妈可以根据季节给宝宝增减衣物。

下面给大家分享一些摘自国际母乳协会的资料
怎样给您的宝宝添加辅食




母乳喂养赋予您的宝宝一个最好的开始。您知道您的乳汁是宝宝最完美的食物,但是现在他已经六个月了,您开始考虑“下一步该做什么呢?”以下一些非常好的理由,促使您推迟到宝宝半岁左右再添加辅食。首先,既然母乳是完美的食物,那么您的健康足月的宝宝在最初几个月不需要任何其他的食物。其次,过早开始添加辅食可能引起过敏反应,因为某些宝宝的消化系统还不能接受除母乳外的其他食物。最后,一旦宝宝减少吮吸母乳,您的乳汁分泌也随之减少。那样的话,不适合宝宝的食物将会用来来替代母乳这种数千年来自然界专门为宝宝设计的最完美的食物。在宝宝的第一年里,您的乳汁应该仍是他的主要营养来源。



在我们的上一代,人们鼓励妈妈们愈早开始添加辅食愈好。现代科学研究证实了作为妈妈的我们一直就知道的一个事实。母乳是宝宝最完美的食物,在半岁之后才添加辅食的宝宝是最健康的。美国儿科学会在1997年将他们的建议修改为“在半岁之前,母乳喂养的婴儿通常不需要水、果汁或其他食物。”



何时开始添加辅食


您可能已经了解到,在哺乳时应该看着宝宝而不是钟。正如宝宝会让您知道他何时饿了、饱了、不想吃奶了,他也将告诉您什么时候他准备好接受辅食。当宝宝准备好开始吃其他食物时,他会给您一些明确的信号。



在半岁左右,您的宝宝开始抓东西并往嘴里送。一些宝宝会伸手去抓您正要吃的东西,但这通常只是好奇,而不是已经做好吃辅食的准备。宝宝背部需要发展到如给与扶持便可以坐着,您可能还会注意到他正在长出第一颗牙齿。当宝宝准备好接受辅食时,舌和嘴的肌肉已经发育到可以将食物从舌尖传送到口腔的后部。他们还必须能够协调这种传送与吞咽的动作。宝宝也开始制造更多口水,为消化食物作准备。



快到添加辅食的阶段时,一些宝宝显示出更多的哺乳需求。但是,如果宝宝此时还远不到六个月大,这很可能不是添加辅食的信号。这只是“猛长期”母乳需求量的增加,通常在坚持三至五天频繁哺乳后,您的母乳供应便能够相应增加,宝宝的需求也恢复正常。



与流传的说法相反,在睡前吃固体食物并不能让宝宝睡一整夜。一些研究项目比较提早添加辅食的宝宝与较晚添加的宝宝。两组中睡整觉的宝宝的数量是一样的。所以如果有人信誓旦旦地告诉您,她的宝宝自从添加辅食后便能睡整觉,那很可能是因为这个宝宝恰好在那个时候开始整夜睡觉了。



提早添加辅食可以影响某些妈妈恢复生育机能的时间。减少哺乳的妈妈可能发现她们的经期又开始了。



婴儿食品是一个巨大的产业


在我们的曾祖母的年代,添加辅食非常简单。当宝宝能够和家里其他成员一起吃同样的食物时,才开始添加辅食;它们只是简单地制成糊状或切成小块。今天的妈妈们在添加辅食时却可能不知所措。当商家们发现将研磨食物装进小罐子里便可以获利时,婴儿食品就变成一个巨大的产业。妈妈们读到或听到的大部分添加辅食的信息都来自婴儿食品制造商,而他们正在推销自己的产品。



一些婴儿食品制造商在他们的广告中建议,辅食应当从宝宝的体重增加至出生体重两倍或达到某一重量时开始。体重不是母乳宝宝开始添加辅食的一个合适的指标。因为母乳宝宝倾向于在初期体重增加很快,往往在半岁之前就增加了一倍。体重与消化辅食的能力之间毫无关系。母乳可以继续提供宝宝所需要的一切营养成份。



一家婴儿食品制造商甚至建议,当母乳宝宝在二十四小时内的哺乳需求超过八至十次时就添加辅食。事实上这是任何母乳宝宝正常的哺乳次数,并不表示需要提早添加辅食。



妈妈们愈来愈关心宝宝的营养需求,她们也在质疑市售婴儿食品的必要性,因为它们通常含有添加剂、人工合成物、糖、盐及防腐剂。小小几盎司市售婴儿食品的价格比起新鲜果蔬的成本,也相对昂贵。如果您确实想要购买它们,请仔细阅读标签以避免不必要的添加物。



如何开始添加辅食


给宝宝添加辅食的尝试其实就是一个学习的过程。您不需要把宝宝的肚子填得满满的。您在第一次时可以仅尝试四分之一匙,然后慢慢加量,当然这要随着宝宝自己的节奏来。



请记住,宝宝在极度饥饿时是没有心情尝试任何新事物的。在最初几周,只在哺乳之后尝试辅食。两个最合适的时机是上午及下午的中间的时候,那时您不用担心正在给家人做的饭。



一次只尝试一种新食物,并且至少一周后再添加另一种。开始时每次只尝试四分之一匙,一天一到两次,之后每次稍加一点分量。尽管大一点的宝宝不像小宝宝那样容易过敏,但还是有可能的。如果种食物似乎引起某些反应,比如皮疹、流鼻涕、屁股痛 ,那么先停止这种食物一周,之后再尝试。如果尝试两三次都有相同的反应,在六个月之内不要吃这种食物。



记住,游戏本身难免有一点点混乱。添加辅食的整个过程对您的宝宝而言就是一个游戏,因此您应该能够预见到他会和他的食物玩得津津有味。这正是他学习的方式——触摸、揉烂、抓捏、品尝。如果事先做一些准备,您就不会对着脏兮兮的小家伙生气了,清理战场也更容易。在宝宝吃完前,不要不停地擦他的脸,扫他的兴。在宝宝吃饭时,您可以给他围一个大围嘴,或者把衣服(除了尿布)脱掉,吃完后再放他到浴缸里洗洗。为了保护您的地板,您可以在宝宝的高脚椅下铺上旧报纸或浴帘,当然一只饥饿的狗在清理洒落的饭菜时也非常有用。



在最初几个星期里,一些妈妈喜欢用搅拌机、食物处理机、或婴儿食物研磨器,这样她们准备的食物看起来就像买来的小罐子里装的东西了。对于在六个月左右开始添加辅食的宝宝,通常不需要这么做。您仅需要将家里大人吃的食物简单地用叉子捣碎并制成泥状就可以了,只要记得是在大人加入盐和胡椒之前必须把宝宝的那一份单分出来。



在这儿有一点需要特别注意。大部分宝宝有非常好的干呕反射 (Gag Reflex),将误食的异物呕吐出来。您的宝宝在学习完全靠自己和食物打交道时,您可不希望将他独自留在那里。同样,不要在宝宝躺着时给他磨牙食品,以免卡在喉咙中呛到。



成熟的香蕉


大部分宝宝喜欢的第一种食物是成熟的香蕉,因为它的口感软滑,方便易得。它比麦片更有营养,也不易引起过敏反应。您可以用叉子捣烂一点香蕉泥,放在宝宝的高脚椅的餐盘上,让他自己吃。如果他似乎需要帮助(并且也不反对),您可以偶尔用汤匙帮他一下,但是不要全面接管这一项“他”的工程。如果他把食物吐出来,或者没有兴趣,那么可能他还没有完全准备好接受辅食,您可以在大约一周后再尝试。一些宝宝要到八九个月大时才开始接受辅食,您没有必要为此担心。只要您的宝宝是健康的,那么直到准备好尝试其他食物之前,他都可以依靠您的母乳茁壮成长。您只需要不时提供一些食物,并且保持愉快的态度。不要因为宝宝拒绝食物而沮丧或发怒。



宝宝是一种社交动物,因此他可能希望和家里的其他成员一起吃饭,而不是在另外的时刻单独吃。将他的餐椅放在餐桌旁您的座位旁边,他一定会试着模仿家里其他人的动作,并用您放在他的餐盘里的香蕉泥作试验。



如果您的宝宝看起来不喜欢香蕉作为第一种辅食,其他不错的选择是红薯或白薯。整个烘烤可以保存营养,然后捣烂给宝宝吃。另一个选择是鳄梨,它和香蕉一样软滑,甚至含有更多的铁和维生素。您可以切一小片,剩下的部分连外皮及核放在冰箱里冷藏以备下次使用。



婴儿米粉


您可能会奇怪为什么我们建议从香蕉开始添加辅食,而不是通常的婴儿米粉。婴儿米粉是高精加工食品,如果没有添加铁或其他维生素就几乎没有营养。由于母乳中铁的含量较低,所以有种普遍的误解,即母乳宝宝需要提早额外补充铁或强化铁的食物。



威廉姆西尔斯医生 (Dr. William Sears) 认为“母乳中的铁以一种高利用度的特殊形式存在,因此其中的50-70%可以被宝宝的肠道吸收进入血液。而强化铁米粉中的铁却仅有4-10%能被吸收。”最新的研究表明,过早添加辅食反而会减少宝宝从母乳中吸收的铁。



那为什么医生总是推荐米粉作为宝宝的第一种辅食呢?他们大多数并不了解宝宝可以很好地吸收母乳中的铁,但是最主要的原因可能是几十年来以来米粉已经习惯性地被当作宝宝的第一种辅食。



肉及其他蛋白质食品 


在宝宝开始添加辅食后,您就可以开始给他肉类。肉类提供了他成长所需要的蛋白质。素食家庭可以用豆腐等其他食物来替代。嫩的炖肉、碎牛肉、家禽肉可以很容易地切成小条或用叉子捣碎,再用肉汁或温水拌成泥。如果宝宝起初似乎对肉不太感兴趣,您可以试着将它混合在一种他已经熟悉的食物中,比如香蕉、红薯或鳄梨。



许多宝宝喜欢豆腐淡淡的味道,把它切成一口大小的小方块让宝宝自己吃,是一个有趣又有营养的方法。如果将它捣碎和宝宝已经熟悉的其他食物混合,其他食物的味道就会占主导。



当您每次给宝宝尝试一种肉时,可以将他喜欢的种类分别包好冷冻,这样当家人的食物不适合宝宝时,您可以很快用冷冻好的肉为他准备些食物。






鱼是另一种极好的蛋白质。它完全适合宝宝并且富含许多有价值的营养成份。所以如果您家的菜谱中经常有鱼,您也可以让宝宝尝试它。小心鱼刺。在给宝宝喂食前用您的手指检查每一片鱼。等宝宝足够大时再给他熏鱼、腌渍鱼或贝类。



全麦面包和麦片


手指大小的干的或烤的全麦面包可以作为宝宝的咀嚼食品,在两顿正餐之间或您正忙着准备晚餐时给他吃也很方便。检查一下标签,确认面包中不含鸡蛋、牛奶、糖或其他宝宝还没尝试过的成份。一些宝宝也喜欢平淡无味的白米糕。宝宝也可以尝试不含糖、甜味素或者牛奶的煮全麦麦片。您可以用手或吸奶器挤出您自己的乳汁来制成麦片糊。



市售婴儿麦片比较贵,而且也不如家庭自制的有营养。如果您的家族有小麦或玉米过敏史,您可以稍晚再尝试这些谷物,而代之以大米或燕麦。同样,在煮麦片中加少量香蕉泥,能使宝宝更容易接受。一旦宝宝适应了全麦面包并且没有出现过敏症状,您可以加上有营养的抹酱。尽量不要给宝宝吃磨牙饼干、小饼干、或薄脆饼干,它们含有宝宝并不需要的糖、甜味素、盐以及防腐剂。



马铃薯(土豆)


如果您还没有尝试马铃薯,现在可以开始了。红薯和马铃薯都很有营养,并且有宝宝喜欢的味道和软软的口感。应该整个地煮或烤以保存维生素,然后您可以将它们捣碎,和一些水或您的乳汁混合成泥。在宝宝尝试奶制品之前不要加黄油。如果您的宝宝喜欢可以用手拿起的食物,您可以把马铃薯切成小块。



新鲜水果


生的削皮的苹果可以用汤匙刮下来或磨碎给宝宝吃。或者煮成不加糖的新鲜苹果酱。很快他就可以完全靠自己吃熟软的桃,成熟的梨,或削好皮的苹果。杏、甜瓜、李子也是很好的选择。如果宝宝已经八个月或更大一些,也可以尝试其他成熟的水果,但是也要谨慎。更大一点的宝宝喜欢葡萄,但是需要对半切开取出籽,以免噎到宝宝。一些莓类的籽可能会引起麻烦,有的水果如果太早吃也会造成皮疹。



柑橘类水果最容易引起过敏反应,因此在宝宝一岁之前最好不吃。罐装水果由于经过深加工,不如新鲜水果有营养。但是如果没有新鲜水果,也可以使用纯原汁的罐装水果。干果,比如枣干、无花果、葡萄干,必须限量。尽管它们营养丰富,但是含糖量也很高,并且容易残留在牙缝中导致龋齿。



蔬菜


磨碎的生胡萝卜富含维生素和钙。煮熟的胡萝卜也不错。但是不能把生的胡萝卜块或胡萝卜条给三岁以下的孩子,以免他们噎住或将小块吸入肺里。最受宝宝欢迎的手指食物之一是豌豆,它们也非常有营养。一些宝宝喜欢直接从包装袋中拿冻豆子,再一个个地放进嘴里。



就像所有的食物一样,每次只添加一种蔬菜,隔几天再尝试另一种。尽管生的蔬菜更有营养,但是大多数有纤维不易消化,所以多数时候您更喜欢煮过的蔬菜。如果在宝宝的尿布上发现少量未消化的蔬菜,您也不用担心。对他而言,一些蔬菜即使煮过很难消化。






蛋也是极容易引起过敏的食物之一,因此等一岁之后再把它加入宝宝的食谱会是个好主意。可以白水煮蛋,先从蛋黄开始尝试,因为蛋白最容易引起过敏。如果宝宝没有过敏反应,您可以接着尝试用水而不是牛奶和搅匀的鸡蛋一起煮。



牛奶与乳制品


如果有牛奶过敏的家族史,或者宝宝已经表现出一些牛奶过敏的症状,就要避免这类食品。即使没有过敏的宝宝,也要在一岁之后再喝牛奶。事实上,只要宝宝在母乳喂养期间,就没有必要喝牛奶。毕竟牛乳是为牛犊准备的,而您的母乳是为宝宝准备的,即使他长大了一些也是一样。请记住人类是唯一一种在断奶之后还在喝奶的动物,在世界上有些地方,成人完全没有喝牛奶但是吃得很好,他们一样健康、营养充足。



鲜干酪、酸奶和奶酪可以在宝宝九十个月左右添加。这些乳制品能够提供钙和其他营养成份,也不象牛奶那样容易引起过敏。



其他饮料


许多宝宝在大约八到十个月时会对用杯子喝水表现出兴趣。当然他们不能完全独立完成这项任务,但是如果您帮他们端好杯子,许多宝宝在这个年纪可以学会从杯子里喝水。水是您给宝宝的最好的饮料(当然,除了您的母乳外)。您可以偶尔给宝宝一杯兑水的天然果汁。但是不要喝过量。西尔斯医生(Dr. Sears)说“未稀释的果汁和等量的奶含有同样多的热量,但是营养成份要少许多。缺少果肉的果汁也不如水果本身有营养。”



他还认为喝大量的果汁是引起儿童肥胖的原因之一。



一旦宝宝开始喝果汁,您需要阅读食品标签以保证买的是纯天然果汁,不添加任何糖。许多果味饮料中只含有极少量的果汁,但是有大量的糖味素,并且通常有人工调味剂和色素。在给宝宝喝时,最好买纯果汁再自己稀释。



其他食物


黄油不是必需的,在宝宝添加乳制品后可以偶尔在面包上涂一些。面包抹上鲜干酪或其他软奶酪更有营养。不要使用调味品,比如芥末、番茄酱、胡椒、辣根,因为宝宝通常会拒绝辛辣的食物。它们大部分含糖量也过高。宝宝很快将注意到其他人在食用这些东西,那时您可以用夸张的动作给他很少一点。不要给宝宝吃甜品,比如布丁、蛋糕或饼干。新鲜水果是对全家健康都有益处的选择。



刚开始吃东西的小家伙会什么都喜欢,所以不要假设他会像您一样不喜欢某些东西。许多宝宝喜欢他们的父母所不喜欢的食物。您可以参考Margaret Kenda的书“Whole Foods for Babies and Toddlers”,其中有关于如何开始给宝宝添加辅食的更多信息。



应该避免什么


避免所有含有糖或人工甜味素的食物。“糖”是指从甘蔗或甜菜中提纯的经过深加工的白糖、红糖、或“糖原料”。糖不含维生素、矿物质或蛋白质。它会导致肥胖症,影响您的宝宝的一生。它还会影响人的胃口,因为甜的食物更容易消除饥饿感,从而取代健康食物的摄取。加工食品中通常使用玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖。在读食品标签时要注意这些成份。



宝宝(以及我们)需要并能够吸收的糖,是母乳和新鲜水果等食物中的天然糖分。这些糖的种类和含量都很合适。蜂蜜与水果中的糖的种类是一样的。但是蜂蜜中的糖几乎都是纯糖,所以也会产生其他种类的糖引起的问题。一岁以下的宝宝不应该食用蜂蜜,因为它含有宝宝的免疫系统还不能处理的波特淋菌孢子。糖蜜也是纯糖,因而也有同样的问题。儿童也不建议食用人工甜味素,例如天(门)冬氨酰苯丙氨酸甲酯、纽特斯维特(NutraSweet®)、以及糖精。


尤其要避免糖果和加糖的甜品,比如布丁、风味果冻、蛋糕、饼干、以及罐头水果(除非是在没有新鲜水果时使用不加糖的纯水果罐头)。不要给宝宝吃磨牙饼干、薄脆饼干、或椒盐饼干。它们的营养价值很低。其他东西也可以很好地帮助宝宝渡过长牙期,比如全麦面包圈、没有尖锐部分的鸡骨头、以及既不能吃下去又不会摔坏的牙胶。



避免软饮料。无论是否是碳酸饮料,它们都含有许多糖,有时还有咖啡因,并且没有任何营养价值。儿童也不建议饮用健怡减肥饮料。



添加辅食的一个很重要的原则是一次加一种,如果必要还要稀释成糊状,然后渐渐地他可以吃和家里其他成员一样的食物。很快,宝宝大部分时间就可以坐在餐桌前,吃从家庭食物中选出的,捣烂或切碎的适合他的食物。



开始时一次在他的盘里只放一种食物——一块或一片,之后是一个装着一种食物的不易碎的盘子,和一个装有三分之一杯水或果汁的不易碎的小杯子(不能同时给他食物和饮料)。可以试着将新食物与宝宝已经尝试过的混合在一起;宝宝通常对新食物会有些怀疑,但是如果和他已经习惯的混合在一起,他就可以接受。之后,给宝宝的盘子里就可以有几种食物了,就像您给家里其他成员的一样。



如果宝宝想多吃一些,您可以给他;如果他不想,就停下来。永远不要哄骗或强迫宝宝吃饭。如果他不想吃某一种食物,就给他另一种。您提供好的、有营养的食物供宝宝自由选择,他可以自动平衡自己的食谱。



过敏


某些食物不适合有家族过敏史的宝宝。这样的宝宝是潜在的易过敏者。他的父母应该特别注意,在六个月后再开始添加辅食,并且在宝宝一岁前应该更严格地选择添加的食物。本手册主要针对一般非过敏体质的宝宝,仅提醒应对两种食物特别谨慎——蛋白和牛奶,因为任何宝宝在未满一岁前吃它们都可能过敏。其他容易引起过敏的食物还有小麦、玉米、花生、猪肉、鱼(特别是贝类)、西红柿、洋葱、卷心菜、浆果、坚果、香料、柑橘类水果、以及巧克力。许多易过敏体质父母愿意在宝宝一岁之后再添加这些食物。我们也建议父母向医生作更多咨询。



总结


开始吃固体食物是您的宝宝生命中一个重要的里程碑。通过母乳喂养,您已经开启了他的营养饮食之路,您自然希望帮助他在这条路上继续前进。给您的宝宝提供尽可能接近自然状态的食物,帮助他建立健康的饮食习惯,您的宝宝将终生受益。

sdw_sunrise 发表于 2011-12-30 16:58:38

很好 谢谢分享!

sun3596209 发表于 2011-12-31 09:32:11

发在这里貌似看的人少啊。。

蓝黑铅笔 发表于 2012-1-1 01:16:13

这么现成的经验。赶紧学习学习,以后肯定会帮大忙的!点点斑竹辛苦了!

小雨点点 发表于 2012-1-4 13:31:36

原帖由 sun3596209 于 2011-12-31 09:32 发表 http://www.txrjy.com/images/common/back.gif
发在这里貌似看的人少啊。。
呵呵貌似只能发在这比较合适呢

小雨点点 发表于 2012-1-4 13:32:02

原帖由 蓝黑铅笔 于 2012-1-1 01:16 发表 http://www.txrjy.com/images/common/back.gif
这么现成的经验。赶紧学习学习,以后肯定会帮大忙的!点点斑竹辛苦了!
不客气呵呵,希望可以帮到大家

小雨点点 发表于 2012-1-5 14:13:47

宝宝成长过程中生病了怎么办(一新生儿黄疸)?

刚出生的宝宝一般会出现黄疸,有病理性和生理性之分。生理性黄疸一般出生2周后会自然退去,病理性黄疸则需要去查一下原因。生理性黄疸,只需要给宝宝定时晒太阳,多吃奶多拉很快就会退去,严重点的可以喂点婴儿葡萄糖水。很多妈妈不懂,孩子稍微有点黄疸一听医生让照蓝光就赶紧去照了,其实照蓝光对宝宝很不好的,所以不到万不得已妈妈们一定不要让宝宝去照蓝光。
医学上把未满月(出生28天内)宝宝的黄疸,称之为新生儿黄疸,新生儿黄疸是指新生儿时期,由于胆红素代谢异常引起血中胆红素水平升高而出现于皮肤、黏膜及巩膜黄疸为特征的病症,本病有生理性和病理性之分。生理性黄疸在出生后2~3天出现,4~6天达到高峰,7~10天消退,早产儿持续时间较长,除有轻微食欲不振外,无其他临床症状。若生后24小时即出现黄疸,2~3周仍不退,甚至继续加深加重或消退后重复出现或生后一周至数周内才开始出现黄疸,均为病理性黄疸。

新生儿黄疸注意事项:

第一:看黄疸的出现和消退时间,如果是生理性黄疸,在孩子两三天以后才开始出现;母乳性黄疸出生之后一周才开始出现。   一般七天开始消退,两周左右大部分黄疸消退干净。有一些母乳性黄疸消退的时间稍微晚一些,一个月左右也有可能。   但是病理性黄疸不一样,出现的时间非常早,而且生后一两天之内就会出现,而且迅速加重,一旦出现迅速加重,而且消退经常比较晚,有的时候两三周一个多月都消退不了,或者还有一种逐渐消退以后又反跳加重了,这也是病理性黄疸的特点。   第二:看黄疸的程度还有黄疸的颜色。生理性黄疸这种孩子的皮肤是浅浅的黄色或者是浅柠檬黄色,巩膜轻度有一点黄染,但是这个黄染一般局限在面部、躯干部,一般不过膝不肘,而且大便颜色是黄的,而且小便不会把尿布染的很黄,即使有些黄,用洗衣粉洗之后可以恢复原来的颜色。病理性黄疸的孩子皮肤颜色黄的比较深,往往呈橘黄色或者是金黄色,而且黄疸会过膝过肘,有时候手心、脚心都是黄的,而且病理性黄疸的孩子巩膜颜色黄得非常重。小便的尿黄会染尿布,用洗衣粉洗完之后还是很黄的,很难洗掉,有时候大便颜色发白呈陶土便。   第三:看孩子有没有病史,一般来说孩子在妈妈肚子里面的时候妈妈没有特殊的疾病,孩子没有出生之后窒息,严重的感染,也不是早产、低出生体重,往往没有什么特殊的病史出现黄疸往往是生理性黄疸。   如果孩子出现的时候有溶血,比如妈妈是O型血,父亲是A型B型,是第二胎,可能有溶血性黄疸或者是产伤,或者在出生前出生时出生后有缺氧窒息或者有严重感染,或者孩子有严重的肝胆疾病,有这些病史出现黄疸往往就是病理性黄疸。   对于生理性黄疸不需要特殊处理,早开奶防止孩子饥饿。对于新生儿吸吮力比较弱的,要把乳汁挤到杯子里面用滴管给孩子喂进去,慢慢刺激吸吮反射。   对于黄疸比较重的哪怕母乳性黄疸,如果是足月儿,但是淡红素超过15毫克/分升,如果黄疸指数超过12毫克/分升,这样的孩子要考虑是不是用一些退黄药,比如胭脂黄口服液,适当喂一些葡萄糖水。如果这个值没有超过诊断值又没有特殊的病史,孩子黄的不是很严重,逐渐减轻的趋势,如果纯母乳喂养的孩子,如果都已经三周四周还不退,也可以停三天母乳,喂奶粉。但是停母乳的这几天妈妈每隔两三个小时把母乳挤出来一次防止回奶。如果停母乳黄疸消退证明是母乳性黄疸,再喂母乳的话恢复黄疸但是不会像之前那么重,有的孩子一两个月黄疸才退干净。   大家注意观察孩子的精神还有吃奶的情况,母乳性黄疸或者生理性黄疸的孩子吃奶、睡觉、大小便不受影响,这种情况就没问题。病理性黄疸孩子的精神状态明显不是特别好,有时候如果孩子还出现了双眼往一个方向凝视惊叫或者抽搐要防止核黄疸的出现,尽早到医院就诊。

新生儿护理常见误区
1.生理性黄疸误认为肝炎   新生儿在生后2-3天开始出现黄疸,4-5天后最明显,7-14天自然消退,一般情况良好,无不良反应,称“生理性黄疸”。如果10天内黄疸消失,就不是病态,更不适肝炎,叫“生理性黄疸”;它一般在生后第4~5天出现,一周左右消失,早产儿黄疸可持续到14天消失,产生原因:   (1)后孩子体内红细胞破坏增加,使血中间接胆红素增加,使皮肤发黄。   (2)新生儿肝脏发育不成熟,肝细胞产生的酶(葡萄糖醛酸转移酶)活性不足,不能有效的将间胆转化为直胆而由胆道排泄,间胆在血中浓度增高,引起皮肤黄染。   总之,生理性黄疸属正常生理过程,不需要治疗。   2.挤压乳腺   乳房在生后第4~5天出现轻度肿胀,还可有少许乳汁溢出,7~10天达高潮。是因为母亲在妊娠后期体内雌激素(孕激素及催乳素)致使胎儿通过胎盘吸收了较多的激素所造成的乳腺一时性肿胀,无论男孩、女孩都可有属于生理现象,2~3周即可消失,千万不要挤压,它的恶果就是患“乳腺炎”。   3.错弃初乳   初乳是指产后12小时以内分泌的乳汁,因初乳颜色太黄,比较清淡,所以有的人认为“初乳”是“坏乳”而白白挤掉,甚为可惜。因为初乳营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质,同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白,它能杀死破伤风杆菌、百日咳杆菌、肺炎双球菌及引起腹泻致病的大肠杆菌,且能抵抗麻疹,小儿麻痹等病毒。实践证明产后开奶时间越早,乳汁分泌越好,吸吮越勤越早,产乳越多。   4.正常溢乳误为呕吐   新生儿胃贲门括约肌松弛,幽门括约肌相对较紧张,胃容量小(约为30-60毫升),胃呈水平位,故易发生溢乳。喟奶后应将竖起,轻拍后背,排出咽下的空气,然后取右侧卧位,枕头高3-4厘米即可。少量溢乳属正常现象,不应按呕吐治疗。   5.误擦胎脂   胎脂有保护皮肤,防止细菌感染及保温作用。除胎脂较厚,皮肤皱褶多的大腿根,腋下及脖子等处,略加擦拭,以防胎脂分解成脂肪酸刺激局部皮肤而发生糜烂,其它部位的胎位的胎脂不宜擦去。   6.脱水热误为感染   少数新生儿出生后的第3-4天有一过度性发热,体温骤升,有时可达39度C左右,但一般情况良好,夏季多见。若补足水份后,体温可于短时间内恢复正常,不需治疗。有人误为感染,给予抗生素治疗是不必要的。   7.新生儿脱发   有些新生儿出生的时候头发很好、很黑,过些日子有的地方会脱发,这不是病态,属正常现象,俗称“奶秃”,随着孩子逐渐长大,头发也会越长越好的。不过造成新生儿脱发的原因目前尚不清楚。   8.四肢抖动是不是抽疯了   因新生儿大脑发育不够完善,对下级中枢的抑制能力较弱,常出现不自主和不协调的动作或睡眠时会因突然抖动而惊醒,父母不必担心,这不是病态,是正常现象,慢慢可以随孩子的增长而消失。

诱发新生儿黄疸的药物有哪些?
非那西汀 乙酰苯胺 辛可芬 新辛可芬   伯氨喹 戊烷喹 扑疟喹 阿的平   奎宁 呋喃妥因 痢特灵 新生霉素   金霉素 氯霉素 四环素 青霉素   头孢霉素 氨苯砜 安定 苯巴比妥   水合氯醛 乙醇 氯仿 二巯基丙醇   对氨水扬酸 异烟肼 奎尼丁 合成维生素K   苯肼 甲基睾丸酮 孕酮 皮质激素   山梗菜碱 西地兰 毒毛旋花子甙K 苯甲酸钠   咖啡因 吩噻嗪类(氯丙嗪、甲派氯丙嗪) 磺胺类(尤其是长效磺胺类)

小雨点点 发表于 2012-1-5 14:18:36

宝宝生病了怎么办(关于幼儿急诊)?

一直以来就听说母乳的宝宝孩子抵抗力好,所以无论如何苦了自己也要坚持全母乳,月子里的时候,妈妈老担心孩子没吃饱所以非额搭奶粉,吃了一小罐奶粉,妈妈走后我就坚持全母乳,终于也明白只要坚持多让孩子吸一定会实现全母乳的。

      宝宝长这么大,就4月份回姥姥家发烧了一次。临回天津的前一天,孩子发烧,闹的很厉害,本来是不打算带去医院,可是夜里闹的太厉害了,也不好好睡觉,想睡又睡不着,很可怜。在妈妈的坚持下,我和妈妈带着儿子去了医院,医生一问情况就说有可能是幼儿急诊,特别嘱咐如果反复发烧一定要到医院验血,看看是不是病毒感染。当时是凌晨,我们看了急诊医生给开了药回来给孩子吃了就退烧了,可是中午睡午觉起来就开始发烧了,我一看不行马上又带去医院验血了,果然是病毒感染,医生说也只是有可能是幼儿急诊,只有退烧了疹子出来才能确诊。由于第二天就要坐飞机回天津了,我独自一人带着孩子,当然希望孩子能尽快的好起来,不然在飞机上那么多小时,真不知道会怎样。庆幸的是下午吃了医生看的药儿子就退烧了,也有精神了,这下全家人的心才放下来。那是儿子的第一次生病。

      29号那天我看天气很潮湿闷热就开了会空调,结果第二天下午孩子就开始发烧了,我一看温度不是很高也没管,只是超过38.5就给吃上次医院开的退烧药,没超过就勤洗温水澡物理降温,宝宝很淘气,不让贴退烧贴,贴上就去抓下来,只好做罢,那天晚上孩子睡的还可以,这次的退烧药管了12个小时,过后又开始高烧,没精神了,因为没有其他症状,所以只好给退烧药吃,第二天晚上,还是反复发烧,这样反复高烧持续了3天,第三天夜里发烧给吃药了还闹,所以有些担心,早晨起来决定带去医院看看,验个血如果没有炎症也好放心了,孩子夜里发烧的时候总是闹,哭,想睡又睡不着很可怜,看着也好心疼,只让我抱着,趴在我的肩膀上睡,一放床上就开始哭,我就只好那样抱着,还不让爸爸抱,接连烧了这么多天都是这样。喜欢抱着,连以前最喜欢吃的饼干也不吃了,最喜欢喝的橙汁也不喝了。为了让他多喝水想尽了办法,可是还是不喝。这下真是体会到可怜下父母心了。

      7月10日,这是宝宝发烧的第四天了,我们赶紧起来带去了中医附属医院,医生一看这情况就说可能是幼儿急诊,说晚上估计就该出疹子了,验了血没有炎症,是病毒感染,这下也安心了。还开了一些清热抗病毒的药,回头给孩子灌药那也是一种煎熬,哭啊,闹啊,打挺啊,呕吐啊,真是心疼,可是没有办法,为了孩子能尽快康复,只能这样了。当天晚上并没有出疹子,第二天早晨开始没有反复发烧了孩子也有精神一些了,如果是幼儿急诊按理说应该出疹子了,我在焦急的等待着,终于中午的时候看着孩子脸上开始出红疙瘩了,小小的像痱子一样,可是还不太敢确定,慢慢的到晚上,身上就多起来了,终于一颗悬着的心放下来了,出来就好了,不然以后还的受罪。开始出疹子那天还是就开始拉稀了,拉了4,5次,屁眼都拉红了,我没给吃药第二天自己就好了。现在儿子的疹子已经在慢慢的退去了,没有太多的异常了,只是不能出去吹风不能洗澡,这么大热天不能洗澡真是郁闷,对于天天出去玩惯了的小朋友天天在家关着也是一种煎熬,今天看孩子的疹子已经退的差不多了,估计明天就可以出去了,终于又过了一关。

      在这里要给当父母的提一点建议,一定要给孩子少吃点,很多妈妈说不给吃了还闹,其实孩子现在只是对这些吃的很新鲜,所以即使她饱了你给他吃他也会吃,但是他们却还没有那个消化能力,所以就造成了积食,也就是所谓的食火,一旦有了食火再一着凉就容易生病。所以为了孩子的健康,少给孩子吃一口吧!

      另外我总结一下幼儿急诊的症状,一般幼儿急诊是幼儿着凉勾起来的,有的孩子会反复高烧到39,40,有的孩子只是低烧,一般情况3天左右会自己退烧然后出疹子,红红的细细的,像痱子一样,一般脸上最先出,手心和脚心最后出,出完自己会退掉不需要做任何处理。开始出疹子以后会拉稀,因为疹子最先从肠子开始出的,所以如果宝宝拉稀是不需要吃药的。当然如果除了发烧还有其他的症状建议还是去医院验个血确认一下比较放心。一般说来幼儿急诊是不需要吃药的,疹子出的越全越好,这也是排毒,但是如果超过38.5还是最好吃药,泰诺林是不错的选择,相对安全,如果宝宝开始吃辅食了,就可以给宝宝熬四豆饮退烧,效果很好,后面我会有帖子专门讲四豆饮如何熬制!建议家里常备这些药,还有退热贴也是必备的。还有哦孩子出疹子期间不能吹风扇不能洗澡不能带出去吹风,一定要等孩子疹子退完了再洗澡带出去。幼儿急诊一般是6各月到2岁的宝宝会出,当然也有个别早晚。

OPP 发表于 2012-1-15 23:31:48

小雨的经验之谈,支持!

小雨点点 发表于 2012-1-18 19:18:10

原帖由 OPP 于 2012-1-15 23:31 发表 http://www.txrjy.com/images/common/back.gif
小雨的经验之谈,支持!
谢谢哦呵呵,只是现在自己带孩子没人帮我,没太多时间更新

小雨点点 发表于 2012-1-18 19:20:30

关于离乳

一直以来,作为一个母乳喂养的妈妈,我感到很自豪,为了孩子也舍弃了很多。对于给孩子母乳的时间长短,我一直是想要坚持到2岁的,可是最近终于坚持不下来了,宝宝吃夜奶太频繁了,醒了就要吃,不吃就睡不着,通常一晚上是吃无数次,有时候还非的要含着奶头睡觉,弄出来就哭,真是很郁闷啊,这样既影响大人休息也影响宝宝的睡眠质量,其实宝宝并不是饿了,只是馋了,习惯了对妈妈的依恋。不得已只好狠心决定断奶了。
      之前十一的时候本想把夜奶断了,也跟宝宝做了斗争,一直哭,哭了2个小时,真是很可怜啊,结果断夜奶还是失败了,看来母乳的妈妈要断夜奶,只有全部断奶才断的了啊。本打算春节的时候给宝宝断奶,那样老公在家可以帮着照看一些,结果妈妈说腊月二十容易断掉,所以中午还吃的好好的,晚上就不给吃了。其实,想到真要断奶了,还是很不舍,每次给宝宝喂奶的时候,听见他咕咚咕咚的咽奶,很有成就感,而且喂奶的时候也是跟宝宝最亲近的时候。为了让宝宝少受一些罪,之前我也了解了很多关于离乳的知识,最终真断的时候,发现也没有那么难,宝宝哭的也不是很多。我是给奶头上抹了一点儿童牙膏,然后宝宝要吃奶的时候给他闻闻,他发现味道不对就自己不吃了,但是还是哭的,所以这个时候要满足宝宝的其他意愿,抱抱,给糖吃,宝宝闹了2个晚上,夜里醒来就要吃糖然后哄哄才睡得着,也许把那当做母乳的代替品吧,然后一睁眼就要妈妈,这时候妈妈们一定要多抱抱宝宝,那些断奶的时候不让宝宝看见,离开宝宝的妈妈是错误的离乳方法,对于宝宝来说也不好,本来就断奶了,失去了最依赖的东西,结果妈妈也不见了,很容易给宝宝心里留下阴影觉得妈妈不要他了。所以想要给宝宝断奶的妈妈,一定自己要做好心里准备,而且要多陪陪孩子。整个断奶期,我一直在宝宝身边,晚上睡觉也是跟他一起,哭闹了我和老公换着哄。终于在第三个晚上,宝宝夜里没有起来吃糖一觉睡到了天亮,不过夜里还是闹了几次,因为最近在出大牙,宝宝估计也很难受。
      总的来说整个断奶的过程还是很顺利的,宝宝没有过多的哭闹,一般不给宝宝吃奶,到第二天晚上,乳房就会胀痛,这个时候妈妈们可以挤点奶出来,不要听那些一夜涨回法,那样很容易诱发乳腺炎和乳腺增生,不得已的情况可以让老公帮忙吸点出来,不要觉得不好意思,为了自己的健康,没有什么的。一般吸过一次以后,后面奶就长的慢了,基本不会再涨了,如果再涨可以再挤点出来,着急的话可以喝点炒麦芽和山楂熬水这是回奶的,我喝了一次。目前奶已经回的差不多了,一定要在水开以后再放麦芽,50克麦芽30克山楂就可以了,熬个十分钟左右。味道也不难喝。
      奶是断了,可惜宝宝不喝奶粉,对于白开水和奶粉貌似更喜欢喝白开水。也罢,现在的奶粉也没有哪个让人放心的。就好好吃饭吧,天天会给宝宝喝一杯伊利的儿童酸奶,也算是补充了一部分不足吧。

      最后希望断奶后的宝宝也能健康快乐的成长!今天宝宝一岁半零一天!

小雨点点 发表于 2012-1-30 21:43:39

宝宝得了湿疹怎么办

一般宝宝出生后大部分都会有湿疹的经历,我家的小朋友也不例外,月子里有过一次全身大面积的爆发,之后6各月的时候又起过一次大面积的,都是通过洗艾叶和金银花熬水洗好的,金银花藤熬水也是可以的,前提是,妈妈们没有给摸过其他激素类药物,如果摸过了就不管用了。另外告诉一下妈妈们艾叶对宝宝可是相当有用的,所以每年的端午节一定要多存些艾草晒干备用,后面我会专门有一期给大家讲艾叶的妙用。
    还可以买些紫草泡香油,先把紫草找一个玻璃瓶装进去(我用的就是宝宝吃完果酱的小瓶瓶),然后橄榄油或香油上锅加热,待油温二三十度的时候,倒到紫草里浸泡,3天后给宝宝擦拭。另外需要配合山药薏米粥或米汤,开始添加辅食的宝宝可以喝米汤,可以吃粥的宝宝就吃粥,还没添加辅食的宝宝就妈妈吃吧,宝宝通过妈妈的母乳吸收。红豆跟薏仁打成粉然后再煮熟给宝宝吃,或者喝水都是调理祛湿的,前提是宝宝已经开始吃这类辅食了!

    湿疹其实也是孩子在排除体内的毒,一般孕期妈妈心情不好的时间多,或者饮食方面不太注意,孩子的湿疹就会比较厉害!

    如果宝宝在比较干燥的季节脸上或者身上出了红色小疙瘩,皮肤也很干燥,有点起白皮,那应该是干性湿疹,可以摸点天津产的郁美净儿童霜,袋装的就可,很管用哦,一袋2块钱左右,以前是一块二现在涨钱了,不过也算是经济又实用的好东西,妈妈们可以试试!
   很多妈妈知道肤乐霜,医院总是说没有激素,事实上绝对是有激素的,不然为何停药就发,用了就好,建议妈妈们不要用肤乐霜!
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