腰间盘突出，要休息一段时间了

阿芝

一个月前我感觉腰疼，一开始以为是累的，没有多在意。后来，实在难受，先后去了两家医院，都说是腰4-5椎间盘突出，腰5骶1椎间盘膨出。坐的久了，大腿也酸困，站久了，脚还会麻。小区有一位和我年龄相仿的大哥，走路都弯着腰，据说也是腰间盘突出害的。如果自己也那样了，可该怎么办。想想都害怕。今天就请假休息去。