cnqq9999 发表于 2021-7-5 15:00 有哥们每晚十点到2点,早上6点半到7点半,坚持4个月
甘宁 发表于 2021-7-5 16:22 这作息算了吧。。男性猝死率本来就高 超过35就是玩命了 别人是精英短睡基因的话 羡慕不来
cnqq9999 发表于 2021-7-5 17:03 呵呵呵,我试过了,我是每天12点半,早上5点半起,对自己狠点才行,我上岸了,我四十多了