我想折腾一下老旧笔记本电脑，怎么搞？

奇人无名

家里有一个老旧的笔记本电脑，放家里没有用，想折腾一下。品牌型号是戴尔Vostro14-5459
CPU是Intel Core i5-6200U
核显是Intel HD Graphics 520
独显是nvidia geforce 930M
用的是Windows 10专业版系统
他现在这么多年过去了，电池也不行了，只能插着电用，想折腾一下。
具体要求就是CPU和这些显卡超个频，如果核显和独显都能超频，那就更好了。我还想让他的风扇一直保持全速运转，让他发挥最后的余光。
具体怎么操作？